今日は昨日の峠走で脚に疲労もたまっているので走るのは止めて、その分早めに仕事を始めた。リモートワークの良い点だ。朝起きて、その日の体調によって今日は走ろうとか仕事をしようとか決めて、着替えて歯を磨いて猫に餌をあげてトイレを片付けたら30分で…

今朝はいい天気。昨日は山に行ったし、いつも川沿いのコースじゃ芸がないし、ということで今日は峠走にした。糸島市との境にある日向峠まで。峠走はきつい。山は走ったり歩いたりメリハリがあるけど、峠走は登りきるまでずっと登りでずっと走り続けるし、下…

福岡に来てから、ずっと雨が降ってる気がする。今朝も雨だった。週末、山に行くつもりだったけどなんか疲れていて気持ちが乗らず、2日とも行かなかった。今日こそはと思って、軽く近所の山を走った。雨の日には、雨の日にしかない山の空気があり、景色が見ら…

久しぶりに雨の降ってない朝。家を出て走り始めたら小学生が集団で登校していた。夏休み終わったようだ。まだ8月なのに。しばらく走っていると今度は中学生もちらほら。やっぱり夏休みは終わったようだ。夏が一番好きだから、夏が終わるのは毎年寂しい。 昨…

起きたら雨が降っていた。雨が降っていると走りに行きたくなくなる。この季節、どちらかと言えば雨が降っている方が涼しくて走りやすい。一度走り始めてしまえば何ということはないんだけど、家を出るまでが気が重い。起きて、だらだらスマホいじって、意を…

今日は妻が出かけていて1人だったので、お昼は近所の一九ラーメンで食べた。糖質制限をしているけど、近所にこんなうまいラーメン屋があったら抗うことは難しい。ましては1人だし。博多ラーメンと言うと長浜のあたりとか色々有名店があるけど、個人的にはこ…

今朝は山に行った。梅林緑道から油山北側の稜線を登って片江展望台まで。ここからは前回西側に山を降りようとして道がなくなって失敗したので、今日は仕方ないから林道をぐるっと回って降りようと思っていた。そしたら林道沿いに水場があったり、林道の途中…

今朝はロードで10キロくらい走ってみた。家から東に2キロくらい行くと室見川という川があって、川沿いにひたすら南下した。このあたりは田舎で信号があまりなく、ずっと走っていられる。ほぼノンストップ。だけどしばらく走っていなかったからか、脂肪の燃焼…

今日から福岡オフィスが稼働した。引っ越しの最中に作業台の脚が折れてしまい、オフィス用にと買った机はまだ届かないので机がない。仕方なく家にあったミシン台を使って妻と2人で使ってる。狭い。会社で使ってたモニタと椅子は明日届く予定。そんなことより…

やってきましたマウントチョップ。前回がワイルドもマイルドだったし、前々回は松尾坂1回の少しマイルドなワイルドだったので、久しぶりにワイルドすぎるワイルドが帰ってきました。松尾坂2回に焼杉まで。胸が熱くなります。 僕自身も去年6月に100マイルを走…

今年に入ってからDAZNでWWEをやらなくなってしまった。毎週RAWで3時間、SmackDownで2時間、NXTで1時間見ていて、PPVがあったら更に4〜5時間と去年はひたすらWWEを見続ける日々だったけど、これを期にRAWとSmackDownは見ないことにした。ハイライト等で一応追…

山を走るのが好きだけど、家に引き篭もってるのはもっと好きだ。気を抜くと、家から一歩も外に出ずに土日が終わる。だから土日のどちらかは引き篭もり、どちらかは出かけようという暗黙のルールが我が家にはある。昨日は引き篭もりの一日だった。今日は外に…

先週はあんまり走れなかったし昨日はサボったし、今日こそ距離を踏もうと思ったけれど、午後から予定があって12時までには帰ってきたい。そうするとトレイルで20km以上走るのは時間的に厳しい。というわけで持越峠を超える35kmの峠走にした。京都は昨日から…

今日は山へ行こうと思ってたけど、目が覚めたら体が重く、気持ちも乗らないしそのまま二度寝してしまった。しょうがない、そんな日もあるさと思って、今日は一日中引き篭もっていた。めちゃくちゃ寒いし雪も降るし、こたつに入ってゲームしてた。 夜、明日は…

昨日と一昨日、東京でユーザーインタビューをやったり立食パーティーに出席したり、とにかく持てる限りのコミュニケーション能力を使い果たして抜け殻になってしまった。元々の持ち合わせが特に少ない能力だ。使い果たしたどころか来週分まで前借りしちゃっ…

昔、社会人になったばかりの頃、立食パーティーに出てくる小エビのカクテルに憧れてたんですよ。映画でよく出てくるじゃないですか。小エビのカクテル。ニューヨークの画廊のオープニングパーティーとかで。もちろん行ったことないけど、映画で見て。カクテ…

今日は仕事で東京に来ています。たった一泊の出張だけど、家に帰れないのは辛い。東京は人が沢山いて山も遠いので尚更です。だからせめて、何かメリットが欲しい。そんな思いで最近、出張のたびに御成門のホテルに泊まっています。御成門は不便で、表参道の…

今ちょうど会社では評価のシーズンなんだけど、この半年間の自分の目標は「チーム目標を達成する」と「それ以外もがんばる」だけにした。超曖昧でふわっとした目標。アクションプランも空白にしといた。 ディレクターはディレクションするのが仕事だ。ディレ…

今日の晩ごはんはすじコン焼きうどんだった。うちのすじコンはうまい。すじコンと言うと煮詰まってこってりしてて甘辛いやつを想像するけど、うちのすじコンはそうじゃない。甘くないし、汁気も多くてあっさりしてるんだけど、コンに味がしっかりついてるの…

今日は八を病院に連れて行って年に一度の三種ワクチンを打ってもらい、せっかく着替えたからという理由で京都駅まで出かけた。ビックカメラにサウンドバーを買いに行ったのだ。 去年の年末、ペイペイ祭りに参加して、でかいテレビを買った。そうして得た5万…

今日は久しぶりに比叡山へ。あれだけ通った山も去年の夏頃に行ったきりだ。今日はパブテスト病院をスタートして比叡山インターナショナルの前半コースをなぞって戻ってくる、いつものコース。山頂付近にちょっと雪があったくらいで雪は少なめだったし、天気…

いつもの朝のランニングコースは雙ヶ岡という丘のトレイルを通る。1キロにも満たない短いトレイルだけど、街中にあるトレイルは貴重だ。そんな雙ヶ岡は、去年の台風21号以降、立入禁止だった。多数の倒木がトレイルに覆いかぶさり、市の管轄する場所でリスク…

平日は月曜・火曜・木曜を禁酒の日としている。金曜はもちろん花金だし、水曜は平日の真ん中で疲れてくる曜日なので、我が家では特別に水曜パーティーの日と定められ、一週間の折返しを祝う習わしとなっている。そんなわけで今日木曜日は禁酒の日。一週間で…

ここ1年、隔週で東京に出張している。新幹線の座席を予約する時は、いつも4号車のA席と決めているが、それには理由がある。まず、新幹線において最も空いている車両は4号車か16号車だ。予約は基本的に真ん中の方の号車から順番に端の号車に向かって取られる…

月曜日休んだ分の仕事が一気にやって来る感ないですか。仕事の裁量が大きくなると決まった分量の仕事が降ってくるわけではなく、自分でやるべきことを生み出してやっていくわけだからコントロール可能なはずなんだけど、月曜日が休みの三連休があるとペース…

今日は朝5時半に起きて、伏見の龍谷大学で行われるトレイルランニングフォーラムへ。朝のランニングセミナーはチケット購入時に講師が選べたのだけど、国内トップランナー勢揃いっていう感じでめちゃくちゃ豪華。僕は奥宮さんのセミナーを選択。人に走り方を…

今日はシガイチの応募要項を公開するために、ページを作った。間に合わなそうだったので、妻にも手伝ってもらった。僕がHTMLとCSSをせっせと書いて、妻にイラストレーターで図を書いてもらった。いい感じに仕上がったと思う。 作業をしながらテレビを付けた…

今日は銀閣寺の脇から大文字に登って、逢坂山まで走った。逢坂山の山頂で折り返して最後は蹴上に降りて19km。距離も累積標高もたいしたことないのに、久しぶりにちゃんとトレイルに走りに行ったから疲れた。帰りにラーメン食べて帰宅。 今日は妻が出かけてい…

冬は寒い。特に朝が寒い。あたたかい布団から鉄の意思で早朝に起き出して、薄っぺらいランニングウェアに着替え、意を決して外に出る。吹き付ける寒風。ギュッと拳を握って腕を振り、走り始める。1キロを超え、2キロを過ぎたあたりからうっすら汗が滲み始め…

多様性を尊重すべしっていう教えを信奉しているのだけど、多様性認めない教への態度に困る。多様性を尊重したいから、そこに例外を設けると自己矛盾を起こすので、全体主義も多様性の一つとして認めるしかないけど、そんなものを認めたら多様性の危機であり…